11/24/2012

大便專用的水

現在的人很多應該都跟我一樣有排便不順的問題，不過我找到自己最容易上廁所的時間，以及方式。
好比說，一大早起來，喝一大杯水，這時間點最容易讓我想上廁所.....








啵力和水水建立了濃厚的革命情懷
但是，好景不常



















每天都要上廁所喔，不然那些東西堆在身體裡面久了是會出事情的，【毒】一定要讓它排出體外才健康。

在這提供幾個可以幫助排便的法子：
1.作息正常
2.注意飲食
3.運動
天吶！！！
我好像在講廢話，這不是大家都知道的事嗎？！
對不起，以後我會多多充實內容的 ﾋｲｨｨｨ!!!!(ﾟﾛﾟﾉ)ﾉ

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77 則留言 :

  1. luckchoco2012年11月23日 下午6:25

    髒鬼，這樣親親的時候，我不是間接喝到了大便水嗎Σ( ° △ °|||)︴

    巧可

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    1. 版主2012年11月24日 上午9:19

      哪有啊
      你只有間接親到仔仔而已(咦？

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  2. Tohyama2012年11月24日 中午12:28

    我建議你可以多喝養樂多，或是多吃蔬菜或許有助於排便可以參考看看。

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  3. n/a2012年11月24日 中午12:37

    還有香蕉、蒸地瓜、地瓜葉、空心菜也是不錯得選擇～


    不然準備個兩壺，一壺自己喝一壺公益用(?

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    1. 版主2012年11月25日 上午8:05

      準備兩壺真是個好辦法耶
      但是他們要喝不會自己準備唷

      我的水壺耶
      哈哈哈哈

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  4. MLLING2012年11月24日 下午1:13

    這招對我沒用說，還是多吃蔬果啦！

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    1. 版主2012年11月25日 上午8:06

      是啊
      每個人適合的方式不一樣

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  5. iflwl0002012年11月24日 下午1:14

    那...叫清腸水?解便水?早晨水?黃金水!!XD

    多準備一瓶他們專用,不然被搶水XDDD

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    1. 版主2012年11月25日 上午8:10

      你想的名字好恐怖喔.....
      感覺下個就要出現屍水了

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  6. tclcql2012年11月24日 下午3:42

    真的耶！早上喝一杯水好處多多！
    如果是喝一杯溫水，真的肚子會暖暖的，不騙你！
    至於會比較好上廁所嘛～～
    對我好像沒用耶！
    倒是喝優酪乳對我很管用。

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    1. 版主2012年11月25日 上午8:10

      那你家常常備有優酪乳？

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  7. w777025092012年11月24日 下午4:24

    假如說是我
    我早就受不了
    衝上去打人了！！

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  8. cat19864202012年11月24日 下午4:44

    吃黑白(木耳)也能幫助排便~!!
    檸檬水也OK~!!
    最好喝溫開水~!!

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    1. 版主2012年11月25日 上午8:09

      喝溫開水那邊我都會想到廣告.....

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  9. n/a2012年11月24日 下午5:21

    準備一個充電煮水的壺再廁水,房間自備水杯, 這樣大家都不需要在跑到
    樓下喝 水,也就不會喝到你的水了!

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    1. 版主2012年11月25日 上午8:07

      有用過
      不過後來清洗又多一到手續
      就不放置了

      自己要喝自己處理這樣.....

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  10. purple7612182012年11月24日 晚上7:12

    哈哈~我也是一早起來會喝500cc的溫開水
    真的有助腸胃蠕動阿~
    (雖然我每天都很順暢~不過多喝水有益身體健康阿)

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    1. 版主2012年11月25日 上午8:06

      跟我一樣一樣啦
      一早喝冷開水不好對吧^^

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  11. love1801132012年11月24日 晚上11:35

    快吃奇異果!!一天一顆超健康!
    梅子醋也很推!
    然後吃酵素了吧?!
    以上是個人經驗!供參考
    不過我覺得喝大便水對我來沒效果真的!!

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    1. 版主2012年11月25日 上午8:04

      我現在很順啊
      只要有睡飽來
      早起就很順^^

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  12. i901832012年11月24日 晚上11:44

    我做過"看起來"噁心，但好吃的料理...............
    XDD

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  13. mara96510022012年11月25日 凌晨12:43

    光看標題還以為是藥沖馬桶用的
    想說 是哪來的馬桶這麼古老
    沖大便還要另外倒水..

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    1. 版主2012年11月25日 上午8:00

      哈哈哈哈
      誤導你了
      因為標題不能自己破梗啊
      所以每次想都要能吸引人又不能離題的...
      好困擾

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  14. 汪汪2012年11月25日 上午10:08

    啵力的人生似乎和便便脫不了關係o.o

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  15. 翎翎2012年11月25日 上午11:02

    哈哈哈
    我看標題我還以為是什麼水這麼神奇~~~
    喝下去就不會便便囤積....
    我也有滿肚子大便的困擾耶.....
    都找不到方法解決><
    好困擾阿~~~~~

    啵力畫上廁所的樣子好可愛唷!!!

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    1. 版主2012年11月26日 上午11:14

      你有這方面的困擾喔
      你可以參考個網友的方法喔
      說不定可以找到適合你的

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  16. shulammite312012年11月25日 上午11:30

    沒錯~ 早上空腹喝杯水可以促進腸胃蠕動, 是很好幫助排便的方法!
    http://www.wretch.cc/blog/shulammite31

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  17. ask4147901272012年11月25日 下午3:21

    好好笑喔哈XD 我也要喝~推+1
    要回訪回推呦~~

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  18. purple7612182012年11月25日 下午4:24

    恩阿~而且冬天喝冷開水~
    一入口可真的從心裡冷起來了~
    話說如果不喜歡喝白開水的話加點蜂蜜也不錯喔
    也是有助腸胃蠕動ㄛ~(不過蜂蜜加太多太甜也不好~適量即可阿~haha)

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    1. 版主2012年11月26日 上午11:14

      我知道冷開水是傷身的東西
      尤其一大早
      整個喝下去腸胃都縮起來了.....
      便祕更兇

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  19. i901832012年11月25日 晚上7:31

    看起來噁心的料理.....(適合吃飯愛淋湯的朋友)
    首先要有一鍋剩下的"味噌湯"
    (剩下的湯剛好是一碗的量，鍋子最好使用有古早味的白色鍋子)
    為了地球環保，為了不再多洗一個碗
    直接把飯裝進剩湯的鍋子裡...........
    接著，再淋些"肉燥湯"(有肉塊的最好)調味用，也有染色的效果
    接著拌一伴，就好了XDD

    (如果今天這吃法換成裝在普通的碗裡，就覺得還好
    但是如果裝在鍋子裡......就好像......恩，你知道的XDD)
    不過還滿好吃的啦^^a

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    1. 版主2012年11月26日 上午10:58

      不用看！！！
      我用想像的就覺得......
      呵呵呵呵


      但是應該很好吃沒有錯^^

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  20. iamrockwell2012年11月25日 晚上9:10

    250cc溫水+10cc的烏醋，再頑強的肚肚，

    30分鐘後就一直暢通呦!

    but! (最討厭的but來了 >"<)

    味道非常的噁心............

    by曾經有喝過的人

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    1. 版主2012年11月26日 上午10:57

      我不太敢吃醋耶

      我發現還有喝茶也很容易排便
      每次吃完午餐老母有泡茶的時候
      我都會再去上一次廁所= =

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  21. 娃娃2012年11月25日 晚上11:36

    啵力哥~~我是娃娃 好! 久! 不! 見!
    我好久沒來留言真是不好意思! TAT
    對了!啵力哥你幾歲啊!


    偶警告你最好在....4天!之內回我
    不然你就.....
    881 > <
    附註:我媽剛好跟你不一樣大便時 噗!噗!噗!噗!
    有夠恐怖

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    1. 版主2012年11月26日 上午10:54

      娃娃你好啊^^
      我23歲^^
      你呢(咦？

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  22. lmjh000422012年11月26日 凌晨1:36

    以前我好像有便秘
    不過現在多吃優格好像好多了(不過好像變得常跑廁所)

    另外
    剛剛才看冰淇淋那篇說=3=

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    1. 版主2012年11月26日 上午10:50

      所以意思是....
      你要常常來啊
      怎麼可以這麼晚才看...哈哈哈哈

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  23. aa87872012年11月26日 下午5:24

    哥哥水拿來~
    我也要喝~
    今天忘了喝水~

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    1. 版主2012年11月27日 上午11:04

      忘了喝水？！！
      那你有沒有吃飯啊？？

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  24. siemen752012年11月26日 晚上9:16

    買一台飲水機在樓上就好啦!
    我有跟你一樣的"卡便"問題...
    所以我是順便來看大家的秘方的(噓~

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  25. tasi19822012年11月26日 晚上11:32

    多吃蔬菜水果吧!喝水,是不夠的!!
    或是讓巧可,往你肚子猛揍個幾拳。
    別說大便，可能連腸子都順便出來！！！（驚）

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    1. 版主2012年11月27日 上午11:15

      你怎麼這麼.....聰明！
      這麼好的辦法我要來試試...

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  26. lonepink2012年11月27日 上午9:36

    所以一般人
    正常的作息、規律運動、飲食均衡
    很難做到啊 !!!

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  27. q30802012年11月27日 上午11:27

    我沒那種煩惱~
    不過~
    我大都把排泄物留在學校了~XDDD~

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    1. 版主2012年11月28日 下午2:28

      不錯啊！
      這樣家裡的化糞池可以減輕負擔^^

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  28. shining26982012年11月27日 下午1:50

    推推
    排便的三種方法我們都懂啊...
    但總是有理由推託..
    外食要飲養均衡真的很難啊
    我回家都十一點半了 用一下電腦就一點了
    哪來的早睡...
    而且我連早上起來喝五百CC冷水都沒用了...

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    1. 版主2012年11月28日 下午2:32

      喝溫熱水呢？
      這樣比較能蠕動腸胃
      試試看喝溫熱的水吧^^

      還有你上班真辛苦啊
      加油，別累壞囉

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  29. 娃娃2012年11月27日 晚上7:02

    那我應該教你啵力(大)哥哥
    我今年9歲
    啵力哥你住在哪裡?
    我住在台南市

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  30. 台美檢驗2012年11月27日 晚上7:09

    那個水會有很多大腸桿菌
    喝多的話就會拉杜子

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    1. 版主2012年11月28日 晚上10:42

      哈哈哈哈
      這樣算是變相的暢通嗎？

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  31. 翎翎2012年11月27日 晚上8:06

    我現在有固定在吃健康輔助食品
    是專門針對不吃青菜的人製作的
    我吃下去對幫助排便蠻有效的,加上我的細嚼慢嚥~~
    ^^

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    1. 版主2012年11月28日 晚上10:42

      你怎麼都不吃青菜呢？？
      這樣不行啦= =

      不過有細嚼慢嚥很不錯唷^^

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  32. killernoxiii2012年11月30日 上午9:07

    好妙

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  33. 翎翎2012年11月30日 晚上7:24

    因為我會怕青菜的味道... = =
    我只敢吃白菜跟雪裡紅而已,其他青菜我都不敢吃

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  34. 翎翎2012年12月1日 下午3:51

    哈哈哈哈哈哈
    肉食性動物是吧!!!!
    我高中同學也說我根本就是個肉食性動物阿!!!!!
    哈哈哈!!!

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    1. 版主2012年12月3日 上午10:06

      你這樣不會膽固醇過高嗎？

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  35. WJ09883070332012年12月4日 清晨6:33

    大便水...這名稱...大概會噁爛一陣子...然後繼續喝吧...

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  36. fanny20081892012年12月4日 下午4:34

    大便水= =
    聽起來超噁心 都不想喝了

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  37. 翎翎2012年12月7日 晚上8:15

    膽固醇這問題我是沒認真想過欸= =
    喜歡吃的就吃,不喜歡吃的就都不吃了....

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    1. 版主2012年12月24日 上午11:03

      年紀到的時候就要多多注意唷
      妳現在年紀還沒到.....

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  38. VE710b2012年12月22日 晚上8:17

    我每次睡前都喝
    然後都會想尿尿

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  39. jiandms2013年1月7日 上午10:27

    這篇讓我快笑死~~~!!

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    1. 版主2013年1月7日 上午11:36

      謝謝你的捧場啦^^
      不能笑死喔
      要常來

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